「朝食をとっていますか?」というテーマで健康ワークショップを開催しました。
今回の内容は、朝食をとることのメリット、朝食をとらないことで起こりうるリスク、また、朝食におすすめの食材についてクイズ形式で学びました。ワークショップの最後は参加者それぞれ「毎日朝食をとる」「前日に夕食と一緒に準備をする」「朝食に白米を食べる」など朝食に関する目標を立て、自身の生活・環境の改善を意識しました。
今後も鈴与通関グループは社員への運動機会の提供および健康増進に関する参加型のイベントを実施していく予定です。
参加率:26.1%(86人/329人中)
- 2023.02.21
- 健康ワークショップの開催