「ストレスをためすぎないようにしましょう」というテーマで健康ワークショップを開催しました。
今回は、ストレスを感じることで起きてしまう体調の変化、ストレスを解消する方法、ストレス発散方法の選び方についての注意点などについて、クイズ形式で学びました。ワークショップの最後は、参加者それぞれが独自のストレス解消方、ストレスをためないようにするための目標を立て、自身の生活・環境の改善を意識しました。

今後も鈴与通関グループは社員への運動機会の提供および健康増進に関する参加型のイベントを実施していく予定です。

参加率：29%（94人/329人中）